Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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44,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 67,95g | Eiw: 58,25g | Kohlh: 132,14g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Хлеб Черный. Abendessen: Hochland Фетакса, Картофельное Пюре, Котлеты из Трески. Snacks/Sonstiges: Bio Баланс Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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lentochka88y's Gewichtsverlauf
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