Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 49,08g | Eiw: 81,17g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Клубника, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Геркулес Каша Овсяная. Mittagessen: Excess Free Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Excess Free Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amiyamiya231's Gewichtsverlauf
|