Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2021
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70 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 28,78g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 29,92g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Panqueca Low Carb. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Friboi Fraldinha Assada. Abendessen: Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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michelletalopes's Gewichtsverlauf
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