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Menos de 400 Kcal. ✔️
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1547 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 92,18g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Vitória Queijo Minas, Panco Pão 100% Integral Zero, Ovo Frito. Mittagessen: Sadia Drumette Coxinha da Asa, Abobrinha Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Aipim (Cozido), Tomates. Abendessen: Abobrinha Cozida, Ovo Mexido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Aipim (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Torrada Integral, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Castanhas de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes), Mamão Formosa. mehr...
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Jessyblack29's Gewichtsverlauf
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