|
💪🏻👌🏻🤞🏻😇🥰😍😘😋
|
46,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 58,33g | Eiw: 91,35g | Kohlh: 198,28g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Крупа Кускус, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Здоровое Меню Масло Льняное, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Магнит Морковь Свежая. Mittagessen: Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Помидоры, Крупа Гречневая, Рыба запечённая Макрурус, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Йогурт домашний на закваске Oursson, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Крупа Гречневая. Snacks/Sonstiges: Дикси Кешью Жареный, Яблоко Зеленое, Йогурт домашний на закваске Oursson, Сырники классические. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|