Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 149,96g.
Frühstück: Кукурузная Каша на Молоке, Изюм. Mittagessen: Говядина Отварная, Фунчоза с Овощами, Салат Оливье. Abendessen: Арахис, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Банан, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
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