Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
55,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 107,07g | Eiw: 135,38g | Kohlh: 254,31g.
Frühstück: Авокадо, Life Protein Протеиновый Коктейль, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Морковь, Nafoods Манго Сушёное, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 3,2%, Marchoc Горячий Шоколад, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фарш говяжий Самсон, Dolce Albero Anellini, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Myprotein Organic Cacao Liquor Buttons. Abendessen: Персики, Laime Parmesan, Печенье песочное, Цветная Капуста, Клубника, Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена_Ч's Gewichtsverlauf
|