Доброе утро!
Сегодня вкусный завтрак с печенью трески на 463 ккал. Печень калорийная, но очень полезная- так себя успокаиваю.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2021:
1872 kcal Fett: 68,88g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 167,17g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Ican Печень Трески Натуральная, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Свежий Хлеб Багет с Сыром. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Светлое Пиво, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана. Abendessen: Капуста Тушеная, Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Окей Груша Конференс, Имунеле Лесные Ягоды, Магнит Грейпфрут , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Fishka Вобла Солено-Сушеная , Светлое Пиво. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 65+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 8 937 448 09 09 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥 
17 Mai 21 vom Mitglied: doc23lena91

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KLV25's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.