Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2021
|
103,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
503 kcal
|
Fett: 19,83g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сыр Мягкий с Розмарином, ВкусВилл Немясо. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tenezma's Gewichtsverlauf
|