Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
75,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
924 kcal
|
Fett: 18,61g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 165,34g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Buavita Orange Juice Drink, Jeruk, Buah Pir, Telur Rebus, Bawang Merah, Bawang Putih, Bayam, Nasi Putih, Wortel Dimasak. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nona shine's Gewichtsverlauf
|