Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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877 kcal
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Fett: 36,10g | Eiw: 17,01g | Kohlh: 127,10g.
Frühstück: Галичина Йогурт Карпатський Яблуко-Кориця , Красное Яблоко. Mittagessen: Финик, Верес Горчица Французская, Ферма Фета Мягкий Сыр, Огурец (без Кожуры), Oliver Smith Лакомий Пломбір. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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330 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 20 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julia.kovalska's Gewichtsverlauf
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