Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 35,91g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 123,25g.
Frühstück: Киприно Сыр Мастер, Леовит Замена Сахара Стевия, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Котлеты из Индейки на Пару, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Вино Красное Сухое, ВкусВилл Тартин Ржаной. Snacks/Sonstiges: Corona Extra Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|