Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2014
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88,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 143,80g | Eiw: 98,90g | Kohlh: 238,28g.
Frühstück: Fresh Chicken Egg Whole, Cream (Half & Half), Sugar. Mittagessen: French bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Red Tomatoes, Celery, Mayonnaise, French bread, White Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Red Tomatoes, Celery, Mayonnaise. Abendessen: Bretts Onion, Pepper, cheddar avocado burrito. mehr...
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4507 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 4 Stunden und 45 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 50 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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brettthibault's Gewichtsverlauf
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