Сажусь на японку. 1й день. Из нарушений 150 сухого белого к ужину.
|
73,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 39,07g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 20,22g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Вареное Яйцо. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Олейна Подсолнечное Масло , Бахетле Сибас с Лимоном. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okhrustaliova's Gewichtsverlauf
|