|
Обед: айсберг, огурец, помидор, яйца, щупальца кальмара (ВкусВилл)
|
1417 kcal
|
Fett: 53,91g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 140,21g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Черешня, Благодей Квас Традиционный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Щупальца Кальмара, Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Abendessen: Куриное Крыло, Дижонская Горчица, Майонез, Благодей Квас Традиционный, Редис, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок, J7 Сок Яблоко Персик, Мороженое, Айс Кро Йогурт Греческий Финик-Миндаль. mehr...
|
|
3474 kcal
|
Bewegung:
TRX - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElenaGrom's Gewichtsverlauf
|