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1964 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 130,14g | Kohlh: 266,50g.
Frühstück: Alpino Natural Peanut Butter, GNC Whey Protein, Honey , Bananas , Almonds , Egg White , Quaker Oats. Mittagessen: Yellow Sweet Corn , Olive Oil, Egg (Whole), Onions, Black Pepper, Egg White, Chilli Powder, Soy Sauce, Carrots, Capsicum, Tortilla. Abendessen: White Rice, Milk, True Elements Rolled Oats, GNC Whey Protein, Bananas. Snacks/Sonstiges: GNC Whey Protein. mehr...
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psaikiran123's Gewichtsverlauf
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