Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 44,80g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Abendessen: Tortillas de Maíz, Mayonesa, Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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