Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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75,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 79,83g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 90,35g.
Mittagessen: Lipton Ice Tea Sparkling Zero Classic, Elsdorfer Quarkcreme. Abendbrot: Italiamo Mozzarella di Bufala, Rispentomaten, Golden Toast Vollkorn Harmonie, Appel Zarte Heringsfilets in Paprika-Creme. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato Vanilla . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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27071990j's Gewichtsverlauf
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