Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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67 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 40,79g | Eiw: 32,93g | Kohlh: 85,13g.
Frühstück: Rempeyek, Jambu Air, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lapis Legit, Kentang Rebus, Kubis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Champ Sosis Ayam. Mittagessen: Lontong, Telur Rebus. Abendessen: Aice Alpukat Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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suvvviana's Gewichtsverlauf
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