Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 48,55g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 56,53g.
Frühstück: 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, ВкусВилл Говядина Отварная, Курага, Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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