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Cafe and pré treino: panqueca de cacau com banana e queijo, cafezinho e vitamina de abacate 💟
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1490 kcal
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Fett: 23,82g | Eiw: 111,29g | Kohlh: 205,58g.
Frühstück: Danúbio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Yabuta Ovo tipo Grande Branco (#5), Vitamina de Abacate, Qualicau 100% Cacau em Pó, TBCA Banana Nanica In Natura. Mittagessen: PTS Cozida Temperada, Salada Tropical, Conquista Palmito em Conserva Picado (Espécie Pupunha), Arroz Cozido Temperado, Couve Flor Crua, Ervilha Inteira Cozida. Abendessen: Wickbold Pão do Forno Integral, Danúbio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Bolo de Chocolate (TPM Feelings), Caldo de Abóbora Paulista com Queijo. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural Desnatado Caseiro, Garden Fruit Comércio Importação de Frutas Uva Crimson, Maxxi Ovos Albumina Sabor Chocolate, Sítio Monjolinho Morango, Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha. mehr...
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almeidna's Gewichtsverlauf
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