Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
116 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 74,36g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 294,74g.
Frühstück: Greenfields Blueberry Yogurt, Ikan Bandeng Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Pisang, Pisang. Mittagessen: Kue Bawang, Pisang, Nasi Merah, Telur Rebus, Urap. Abendessen: Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Urap. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trinaiaud's Gewichtsverlauf
|