Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
|
68,0 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 48,12g | Eiw: 62,90g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Blueberries, Great Value Natural Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Greek Yogurt. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Westminster Westminster Oyster Crackers. Abendessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Del Monte Avocado. Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples, Watermelon . mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wokarn11's Gewichtsverlauf
|