Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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99,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 74,13g | Eiw: 77,49g | Kohlh: 142,00g.
Frühstück: Clean Drink Clean Drink, Self Omninutrition Vegan Protein, Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan. Mittagessen: Spenatpaj med Fetaost, Self Omninutrition Vegan Protein, Ingefära, Osötade Frysta Hallon, Banan. Abendessen: Zeta Finriven Pecorino, ICA Broccoli-, Blomkåls- & Ostbiff, Olivolja, Morötter, ICA Haricots Verts, Coop Green Mix Wook. Snacks/Sonstiges: ICA Stor Mumsbit. mehr...
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konstantes Gewicht
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stormtid's Gewichtsverlauf
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