Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1555 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 215,21g.
Frühstück: 佳之選 藍莓果醬, 西芹, 特惠 草莓果醬, 鈣思寶 原味豆奶, 嘉頓 (Garden) 原條方包. Mittagessen: 西芹, 嘉頓 (Garden) 原條方包, Tesco Smooth Peanut Butter. Abendessen: 陽光 檸檬茶, 白切雞, 白蘿蔔, 白米（中粒米，煮熟）, 豆角, 油菜植物油. Snacks/Sonstiges: 子母 原味牛奶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stanleyaquarius's Gewichtsverlauf
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