Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 66,50g.
Frühstück: Protein Smoothie. Mittagessen: Great Value Cut Leaf Spinach. Abendessen: Protein Smoothie. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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