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Attan! Art det ska vara så svårt att gå ner!!!
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 109,47g | Kohlh: 77,07g.
Frühstück: ICA Havredryck Vanilj, Star Nutrition Whey-80. Mittagessen: Päron, Banan, Star Nutrition Whey-80. Abendessen: Vispgrädde, Tomater, Aubergine, Gullök, Viltkött. Snacks/Sonstiges: Sproud Barista, Star Nutrition Whey-80. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Ellinor54's Gewichtsverlauf
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