Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 82,30g | Kohlh: 102,55g.
Frühstück: Melinda Mela, Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. Mittagessen: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Spinaci, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Riso. Abendessen: Nonno Nanni Stracchino, Zucchine, OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Snacks/Sonstiges: Melinda Mela. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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