Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2014
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 259,97g.
Frühstück: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Cavabel Rahm Brotaufstrich, Milch 1% Fett, Nestle Caro, Herta Fitness Hähnchenbrust, Linessa Salami 1A Knoblauch, Brötchen, Alnatura Ziegengouda. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht), Bertolli Pesto Verde, Almare Lachsfilets. mehr...
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1977 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 42 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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.nulli.'s Gewichtsverlauf
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