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1181 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 100,77g | Kohlh: 93,88g.
Frühstück: 雞蛋, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, Nutiva Chia Seeds, 牛油果, 奇異果. Mittagessen: 炒杏鮑菇, 石斑魚, 素炒西蘭花, 木耳, 雞大腿（不吃皮）, 冬瓜. Abendessen: 湯, 黃鱔, 雞翼（不吃皮）, 香菇, 苦瓜, 椰菜花, 芥菜. mehr...
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