|
всем привет
а гарнир взвешивается в сухом виде или уже в готовом?
|
1367 kcal
|
Fett: 61,91g | Eiw: 39,10g | Kohlh: 165,56g.
Frühstück: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Магнит Салат из Огурцов с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Marabou Шоколад с Фундуком , Красное Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
20 Mai 21 vom Mitglied: N.buliko
|
В сухом правильнее. Потому что от Разного вида приготовления вес по разному меняется, но калорийность остаётся та же
20 Mai 21 vom Mitglied: firefoxlis89
|
Т. Е сварила я 100 г макарон, а на выходе получилось 500 г, правильно будет расчитывать из 100 г????
20 Mai 21 vom Mitglied: Margaritamurrr
|
Крупы учитываем в сухом виде, мясо в сыром. А потом все варим и кушаемммммм)
20 Mai 21 vom Mitglied: worthy123
|
20 Mai 21 vom Mitglied: irinavgn
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margaritamurrr's Gewichtsverlauf
|