Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
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68,5 kg
Bisher verloren: 39,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 66,03g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 45,88g.
Frühstück: Butter, Egg, Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic, Onions, Avocados, Tomatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Lettuce, Tomato Sauce, Curry Powder, Green Peppers, Sweet Red Peppers, Onions, Great Value Half & Half, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Tea (Brewed), Heavy Cream, Coffee, Lemon Juice (Canned or Bottled), Water. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Sugar Waffle's Gewichtsverlauf
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