Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2019
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 29,99g | Kohlh: 250,39g.
Frühstück: Bonape Багет Гурман, Кофе с Сахаром, Банан. Mittagessen: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Соевый Соус, Рис Вареный. Abendessen: Дружба Плавленный Сырок, Лента Мини Тарталетки, Тарталетка, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лимонад, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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1771 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 54 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ksun4iksurok's Gewichtsverlauf
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