Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 40,73g | Eiw: 146,94g | Kohlh: 48,50g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Gema de Ovo, Clara de Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Mittagessen: Molho de Soja (Shoyu), Vagem Cozida, Cogumelos Portobello (Grelhado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Abendessen: Tomates, Agrião, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Ponkan, Banana Prata. mehr...
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leilaadiniz's Gewichtsverlauf
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