Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
983 kcal
|
Fett: 39,16g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 117,68g.
Frühstück: Добрая Буренка Молоко 2,5%, Чай, Укроп, Редис, Зеленый Лук, Омлет с Молоком. Mittagessen: Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Кабачки с картошкой запеченые. Abendessen: Вареное Яйцо, Кабачки с картошкой запеченые. Snacks/Sonstiges: Beerka Снеки Мясные Сырокопченые, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Enotik6's Gewichtsverlauf
|