|
В данный момент я на 22 неделе беременности. Моя главная цель - питаться максимально сбалансированно и минимально набирать вес, так как забеременела с избыточным весом и склонна к полноте.
|
80,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 44,92g | Eiw: 66,78g | Kohlh: 169,63g.
Frühstück: Сливочное Масло, Чай с Молоком, Эмир Сыр Сметанковый, Грецкие Орехи, Клубника, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Фасоль Стручковая, Кабачки Тушеные. Abendessen: Сахар, Чай с Молоком, Персики, Грецкие Орехи, Нежный Йогурт 0,1%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fox.mary271198's Gewichtsverlauf
|