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아침: 통밀베이글(바질페스토&크림치즈), 소세지, 양상추,사과 좋은 주말아침입니다~ 토욜이라 사제빵이 먹고 싶지만 월요일에 치팅예정이 잡혀있어서 이번주는 참아봅니다!! 그래도 집베이글도 맛나서 괜찮아요ㅎㅎㅎㅎㅎ
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1052 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 107,66g.
Frühstück: 청정원 리치부어스트 할라피뇨, 사과, 양상추, 필라델피아 크림치즈1.36kg, 데체코 바질페스토, 픽어베이글 통밀베이글. Mittagessen: 올리브, 소와나무 트리플 슬라이스 치즈, 시리오 토마토 퓨레, 다진 마늘, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 레몬즙, 오이 (껍질 포함), 큐원 알룰로스1/10, 커클랜드 그릭 요거트, 파프리카, 양파, 양상추, 소고기등심, 닭가슴살, 풍국면 또띠아. Abendessen: 삶은 계란, 밤고구마, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 라라스윗 요거트, 아메리카노. mehr...
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 Kommentare
21 Mai 21 vom Mitglied: 류블ㄹㅣ
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21 Mai 21 vom Mitglied: 쵸코픽
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