Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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67 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 51,56g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Kokita Sambal Balado, Teh Hijau, Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng. Mittagessen: Teh Hijau, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Indomie Kari Ayam. Snacks/Sonstiges: Astor Wafer Stick Chocolate , Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ira Savitri's Gewichtsverlauf
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