ulyana_may's Notizen, 22 Mai 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
64,1 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 16,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2021:
1400 kcal Fett: 62,01g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 141,47g.   Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Коркунов Конфеты, Белый Хлеб, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд). mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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