Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3269 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 101,83g | Kohlh: 445,20g.
Frühstück: Woolworths English Cucumber, Apples , Jungle Instant Oats, Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas , Woolworths Baby Spinach, Clover Long Life Full Cream Milk. Mittagessen: Gin, Schweppes Tonic Water, Pork Breakfast Strips (Cured) , Woolworths Tante Anna Whole-Wheat Brown Bread , Fried Egg . Abendessen: KOO Chakalaka Mild & Spicy, Beef Liver , Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Yellow Corn (from Fresh), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Snacks/Sonstiges: Granny Smith Apples, Safari Prunes Snack Pack, Safari Seedless Raisins. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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