Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
|
65,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1016 kcal
|
Fett: 36,67g | Eiw: 74,51g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Taeq Arepa Multicereal, Huevo Cocido, Papaya. Mittagessen: Zanahoria, Tomates, Pepino (Pelado), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Salmón. Abendessen: Acelga, Espinacas, Huevo Cocido. Snacks/Sonstiges: Fresas, Arándanos, Fresas. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Valecorrea's Gewichtsverlauf
|