Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2021
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148,9 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 58,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 141,64g.
Frühstück: Del Monte Mixed Fruit Cup No Sugar Added, Bacon, Cheddar Cheese , Whole Wheat Bread, Bob Evans Scrambled Egg Whites (1 Egg). Mittagessen: Green Giant Mexican Corn, Tropical Smoothie Cafe Chipotle Chicken Club Flatbread. Snacks/Sonstiges: Apple and Fruit Salad with Dressing, General Mills Cheerios. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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