|
вечером нарушила все, что только можно.
|
1781 kcal
|
Fett: 87,00g | Eiw: 79,02g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Американо, Яичница, Цветная Капуста. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом, Лента Салат Капуста по-Грузински. Abendessen: Петрохлеб Благодатный Хлеб, Петрохлеб Благодатный Хлеб, Котлеты из Индейки, Arla Apetina Soft Рассольный Продукт, Американо. mehr...
|
|
3350 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde, Crosstrainer - 20 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caulked's Gewichtsverlauf
|