Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2021
|
63,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
204 kcal
|
Fett: 7,31g | Eiw: 14,42g | Kohlh: 18,25g.
Frühstück: 煎鸡蛋(不加油), 法国百吉福 芝士片(减脂50%), 捷森 黑麦面包, 荷美尔 轻享牛肉切片(黑椒味). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|