Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 61,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 63,40g | Kohlh: 261,41g.
Frühstück: Epica Йогурт Легкий, Магнит Банан, Борщ #2 на Рёбрах, Natrol Omega-3 Fish Oil. Mittagessen: Анаком Пюре Картофельное, Фабрика Качества Буженина. Abendessen: Господарь Торт Трюфельный, Carlsberg Пиво, Фабрика Качества Буженина. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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