Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 72,28g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 118,65g.
Frühstück: Garden Lites Mushroom & 3 Cheese Egg White Frittata. Mittagessen: Wal-mart Deli Amish Macaroni Salad, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Wonder Classic Hamburger Buns, Sweet Pickle Relish , Mustard, Hunt's Tomato Ketchup (No Salt Added), Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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