Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2014
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60 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 37,95g.
Frühstück: Edeka Eiweißbrot, Jacobs Choco Cappucino. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gurke (Geschält). Abendessen: Line Hackfleisch Gemischt 30% Weniger Fett. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mandyli's Gewichtsverlauf
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