Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
|
63,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 113,18g | Kohlh: 101,41g.
Frühstück: Сарафаново Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, 4Life Финские Овсяные Отруби, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Лента Исландская Печень Трески, Азбука Вкуса Спаржа Быстрозамороженная Целая, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Лук, Капуста. Abendessen: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Избенка Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоко Карамелька, Maxler Коллаген. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|