Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 77,28g.
Frühstück: Maitokahvi, Elovena Puuro. Mittagessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Meksikolaiset Pannukasvikset, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Marinoitu. Abendessen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Meksikolaiset Pannukasvikset, Kariniemen Kananpojan Paistisuikale Maustamaton. Snacks/Sonstiges: Valio Kreikkalainen Jogurtti, Keitetty Kananmuna, Fazer Kaura ja Hapanjuuri. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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maikki49's Gewichtsverlauf
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