Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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73 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 34,80g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 207,10g.
Frühstück: Nescafe Latte, Огурец (с Кожурой), Соус Барбекю, Котлеты из Куриной Грудки. Mittagessen: Кофе, Шоколад, Овсяные Хлопья, Банан, Сахар. Abendessen: Куриная Грудка, Курага, Простоквашино Кефир 2,5%, Молокія Смузи Клубника-Банан-Базилик. Snacks/Sonstiges: Сильпо Апельсин. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nadiia_H's Gewichtsverlauf
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